夫婦・家族のカウンセリングブログ

自分と周りにやさしくなる勉強会〜マインドフルに自分と向き合う習慣を身につけよう！コンパッション・フォーカスト・セラピーの活用〜１０月1６日（土）　９：００〜次回のテーマは「心地よいリズムの呼吸」です。勉強会で参考に […]

自分と周りにやさしくなる勉強会〜マインドフルに自分と向き合う習慣を身につけよう！コンパッション・フォーカスト・セラピーの活用〜１０月９日（土）　９：００〜前回から会の名称を変更して開催します。次回のテーマは「感情の […]

コンパッション・フォーカスト・セラピーの勉強会・体験会を行います。２０２１年９月２５日９：００〜１０：００の予定です。この記事では、内容や開催を思い立った経緯などをお伝えしています。興味のある方はぜひご参加ください。 […]

メディア掲載のお知らせ大人のための教育情報メディア　ソクラテスのたまご　に私のインタビュー記事が掲載されました。各分野の専門家が、教育に関する正しい情報を発信する大人のための教育情報メディアです。今回は家庭内のモラ […]

カウンセリングはどれくらい続ければ効果がでるのか？ゴールが見えないとなかなか受けづらいものですよね。そこで、今回はカウンセリングの期間やその効果についてお伝えしていきます。うつや不安やトラウマなど、種類やその状態によって […]

夫や妻からモラハラを受けているかも、と気づいたらどうしたらいいか。一つは、モラハラ夫・妻がどのような考え方、行動傾向があるかを知るこです。モラルハラスメントに対処するためにぜひ知っておきましょう。客観的になるきっかけにな […]

カウンセリングの効果を最大化するために、受ける側はどのようなスタンスや心構えでいるといいのでしょうか。今回は、カウンセリングの効果を大きくするための工夫や受ける側のスタンスや考え方についてお伝えしていきます。メールやSN […]

夫が怖い、旦那が怖いと訴える妻はどんな対処ができるのか。モラハラに対する対応法について臨床心理士が解説します。ちなみに、妻が怖い夫もたくさんいます。男性だから、女性だからということではなく、配偶者から精神的な苦痛を受け […]

自己肯定感の高め方について解説します。自己肯定感の低い原因や低いとどうなるか。自己肯定感が高いことの影響についてもお伝えします。そして、自己肯定感の弊害についてもお伝えしているので、いろんな視点で、自己肯定感というものを […]

石川県野々市市の子育て支援についてまとめてみました。子育ては苦労が多いものです。子どもが安心して過ごせるような環境を作るためにも、少しでもパパママの負担や悩みを軽くできるといいと思います。当オフィスでは、子育てや夫婦関係 […]