夫婦関係、親子関係、家族のためのカウンセリングルーム

金沢心理カウンセリングルームJONは、夫婦・パートナーシップや親子関係など、家族のためのカウンセリングルームです。ZOOMやスカイプやLINEによるオンラインでのカウンセリングにも対応しています。

当ルームの特徴
  • 夫婦や家族関係などの今起こっているコミュニケーションや関係性に注目します。
  • 一人ひとりに合わせて統合的に心理療法・介入技法を活用します
  • 過去のトラウマや傷つき体験や愛着のタイプの影響を考慮します。
  • クライアントが感じる生の感情を大切にします
  • 産業分野、医療、教育、 福祉など幅広い経験がある 臨床心理士がカウセリングを行います。

これまでカウンセリングを受けていただいた方からは、以下のような声をいただいてきました。

・感情的な安定がはかれるようになった
・自然体でいられるようになった
・苦痛から離れられるようになった
・問題に対処できるスキルが上がった
・余裕を持てるようになった
・自分の機嫌が良くなった

このような自身のポジティブな変化が現実に影響していきます。
例えば、

・夫婦関係が良くなる
・子どもとの関係が良くなる
・自己肯定感・自己効力感が高まる
・幸福感・満足感が高まる
・自分にも人にもやさしくなれる

夫婦や親子の関係性においては、大切な気付きを得て、納得の上で一定の距離を置いたり、別れを選択することもありえます。クライアントのニーズを明確にして、一方向的・恣意的に行動を促すとうことは行いません。

カウンセリングの相談内容

相談内容
  • 幸せなパートナーシップや夫婦関係・人間関係を手に入れたい
  • 不登校や発達の問題など、子どものことを相談したい
  • 家族の精神的な不調に困っている
  • カップルや夫婦関係を改善したい
  • 自分の子ども時代の深い傷つき体験に悩んでいる

たとえばこのようなことに悩んでいらっしゃる方に対して、カウンセリングを通して、普段の生活で何気なく感じるしんどさや苦しさを軽くしていきます。問題が整理され、気付きを得て、対人関係が改善し、ストレスに強くなる。自己肯定感がはぐくまれ、癒され、自分の成長を感じる、など、セッションを進めていく中でたくさんの変化を感じることになると思います。

また、対人関係、心身の健康、仕事や経済的な面、など人生の中の違う側面でも実はそれぞれつながっていると感じることがあります。どれかが好転すると、人生の他の側面も良くなっていくことがあるからです。

他にも、例えばこんな相談を受けています。

心理的な問題・・落ち込み、傷つき、喪失体験、過去の嫌な体験
家族の問題・・夫婦関係、親子関係、思春期の子どもとの関わり、家族の精神疾患
人間関係の問題・・恋愛関係、上司・部下などの職場の人間関係など
精神疾患にかかる問題・・うつ、不安、パニック、摂食障害、双極性障害、依存症、トラウマなど
自分の将来のこと、性格、考え方、生き方など幅広くご相談を承ります。

まずはお気軽にお問い合せください。
ご予約・お問い合わせ

カウンセリングの効果

カウンセリングでは、「自分らしさ」を大切にします。

家族の関係性の改善にとどまらず、成長と自己実現と癒しのプロセスを通して、内面と外の変容を目指し、あなたにとって、充実した楽しい毎日を送れるように心理的なサポートを行います。

効果はさまざまですが、以下のような変化が期待できます。
1 抱えている問題や課題の解決やそのための方向性が明確になる。
2 悩みや苦しさ、しんどさの緩和。
3 生き方や人生の捉え方のポジティブな変化

行き詰まりを感じている、前に進みたいけど進められない、周りに相談できる人がいない、そんな方にぜひお気軽にご利用いただきたいと思っています。

カウンセラーのプロフィール

担当するカウンセラーは、臨床心理士の資格を持つプロの心理カウンセラーです。10年間の社会人経験の後に、臨床心理学の専門大学院を修了し 臨床心理士の資格をとりました。

「頭で理解してること」、「感情や身体感覚」、「実際の行動」などを統合し、家族関係や社会生活や人間関係における課題に対して、クライアント自身の自己理解を促進して、充実感がある生活を送れるように援助していきます。

良い人間関係が幸せや幸福感の基本にあるものという考えで、あたたかな家族関係の 中で子どもの健全な成長を促し、家族と子どもの幸せな未来を創っていくことを信念としています。

詳しくはプロフィールにも記載していますのでご覧ください。

活用している心理療法は、エモーション・フォカスト・セラピー、リラクゼーションスキルの構築、家族療法、認知行動療法、マインドルフルネス、カップルカウンセリング、ペアレントトレーニング、心理教育、フォーカシング、パーソンセンタードアプローチ、精神分析的心理療法、トラウマ・インフォームド・ケア、などです。詳しくはこちらにも記載しましたのでご覧ください。

家族関係は人生の基盤であり、その人の幸福感や安定さに大きく影響します。コミュニケーション方法、ストレスコーピング、自分の奥底にある価値観や考え方への気づき、過去の傷つき体験の克服、愛着スタイルによる対処法など、課題に合わせてカウンセラーが一緒に向き合います。相手のことを考える余裕をもち、夫婦や家族とあたたかな関係性が築けるようにサポートしていきます。

アクセス(金沢での対面カウンセリング)

現在、金沢心理カウンセリングルームJONでは、金沢駅近くのレンタルオフィスでのカウンセリングを行っております。金沢のカウンセリングルームにお越しになるのが難しい方で、石川県・富山県・福井県にお住まいの方は、出張でのカウンセリングも対応しております。

ご予約された時点で詳細をお伝えしております。

また、オンラインカウンセリングをご希望の方はご自宅などお好きな場所でカウンセリングを受けられます。ご活用ください。

ご予約・お問い合わせはこちら