カウンセリング技法アーカイブ - 金沢心理カウンセリングルーム JON

トラウマやPTSDの影響で、職場や友人には穏やかなのに、家族にだけイライラや怒りが向かってしまう——そんな経験をしているご家族は少なくないと思います。「なぜ私にだけ当たるの？」と悩んでいる方も多くいらっしゃいます。今回は […]

精神疾患やひきこもりなど、家族の問題に悩む方へ。支援は受けたいのに「家に支援者を呼ぶ」ことに不安を感じる理由と、メリデン版家族訪問支援が無理に介入しない考え方を、臨床心理士・カウンセラーの視点から解説します。「家に入って […]

離婚や離婚の危機にある人に向けた、後悔やつらさを軽くするセルフケアのヒントをお伝えしていきます。もし、つらさや苦しさを感じている方がいたらこの記事を読み進めてみてください。離婚のつらさ離婚のつらさは、離婚を切り出さ […]

このコラムでは、離婚の可能性が高まる言動についてご紹介します。妻と夫で、それぞれ分けてみていきます。知っていると、離婚を未然に防ぐことができるかもしれません。自分の言動のチェックリストとして参考にしてみてください。結 […]

場面緘黙とは場面緘黙（かんもく）とは、特定の状況下で、ほとんどまたは全く話すことができなくなる状態で、「選択性緘黙症」や「選択性緘黙」ともいわれます。しかし、決して自分の意思で選択しているわけではありません。場面緘黙 […]

エンカウンターグループは、自分自身と向き合い、内面の成長を促進する効果が期待されるグループセラピーの一つです。本記事では、エンカウンターグループの概要や効果について、分かりやすく紹介します。エンカウンターグループとは […]

集団精神療法とは集団精神療法とは、複数の人が集まって行う心理療法のことです。個人セラピーとは異なり、グループの中で自分の問題を共有します。助け合うことで精神的な問題を解決することを目的としています。集団精神療法と個人 […]

グループカウンセリングのポジティブな影響についてご紹介します。個人カウンセリングとの比較やグループカウンセリングの特徴もご紹介しています。ご参考になれば嬉しいです。グループカウンセリングの基本的な概要や効果についてグ […]

夫婦カウンセリングに効果はあるのか。関係の修復やコミュニケーションを改善して、仲良く安心できる家庭を築いていくためのきっかけを夫婦カウンセリングで得ることができます。今回はその効果を分かりやすく紹介していきますので、どう […]

カップルカウンセリングは、夫婦やカップルで受けていただくカウンセリングです。妻のイライラ、夫のストレスなどコミュニケーションを阻害する要素はたくさんあります。カップル・夫婦カウンセリングは、カウンセラー１名に対し、夫婦や […]

夫婦・家族のカウンセリングブログ