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10 不安と恐怖の感情のトレーニング(不安編) 不安や恐怖にどう対処するかということが幸せに生きていくためには大切です。不安や怖れがない人はいませんが、不安や怖れとどう向き合っているかの違いが幸せや安心感に大きく影響します。このコラムでは、不安や怖れにどう向き合い、ど […] 2020年4月10日更新: 2021年10月7日カテゴリー: 不安感と恐怖感情の対処タグ: 感情, 不安, 臨床心理士, 恐怖, トレーニング, カウンセリング
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