お知らせ　オンラインでのセルフヘルプグループの開催

２０２０年１０月５日（月）２０：００〜
オンラインですが、セルフヘルプグループを立ち上げてミーティングを開催しました。

テーマは、家族関係、人間関係、ストレス、感情、メンタル面などの困難などです。

セルフヘルプグループとは、同じ課題やテーマを持った人の集まりで、課題や感情をシェアし、受け入れられる体験を通して、自分の課題の解決を目指すものです。

仲間を見つけ、安心できる場を得て、つながりを感じられる、そんなグループを目指しています。

こちらのホームページでもお知らせしていきますが、フェイスブックグループをつくっています。無料ですのでぜひご参加ください。