2024年6月からグループカウンセリングの提供を開始します。

金沢心理カウンセリングルームJONでは、個人のカウンセリングだけでなく、グループカウンセリングサービスも提供することになりました。

グループカウンセリングについて

グループカウンセリングは、カウンセリングを受ける人々が集まって行うもので、同じような悩みを抱える人々との共有や、他者の意見を聞くことができるため、個人カウンセリングとは異なるメリットがあります。

金沢心理カウンセリングルームJONのグループカウンセリングは、以下のような特徴があります。

1.安心・安全な空間

当カウンセリングルームのグループカウンセリングは、プライバシー保護に配慮しています。参加者の情報は厳密に管理され、他の参加者には共有されません。また、参加者同士の信頼関係を築くため、グループカウンセリングに参加するためには、ある程度の互いの信頼が必要です。そのため、参加者の皆様には、参加前に個人セッションを一度行い（※）、説明と配慮が必要なことをご紹介しています。目的や状態をお伺いして、グループカウンセリングが適さない場合は、参加のタイミングを変更いただくこともあります。（※個人セッションは、テーマ別グループのみに実施します。）

2.質の高いカウンセリング

当カウンセリングルームのグループカウンセリングには、専門的なカウンセリングスキルを持つカウンセラーが参加します。参加者が抱える悩みに対して、適切な支援を提供します。

3.良好なコミュニケーション

グループカウンセリングでは、参加者同士が交流することができます。同じような悩みを持つ人々との交流は、共感や理解を深め、精神的な支えになります。また、他者の意見やアドバイスを聞くことで、新たな視点を得ることもできます。

当カウンセリングルームのグループカウンセリングは、以下のような方におすすめです。

グループカウンセリングの種類と特徴

お客様に合ったサービスを提供するために、グループカウンセリングを2種類用意しています。特徴についてご紹介します。

1.グループカウンセリング

金沢心理カウンセリングルームJONでは、テーマに合わせたグループカウンセリングを実施しています。現在、扱っているテーマは二つです。①うつ、不安、双極症などのメンタル面のテーマ、②親子・夫婦など家族関係に関するテーマがあります。抱える悩みに合わせてご参加ください。

2.こころのカフェ

こころのカフェは、心理師（士）が主催するオンラインのお話会です。

カウンセリングではないですが、悩み事を心理師に相談できたり、問題解決のヒントが得られるでしょう。メンバーからのあたたかい励まし。心理師から心理学の知恵や情報もお伝えしていきます。

話すことで、自分自身と向き合い、内面の成長を促進する効果が期待されます。参加者が自己開示を自由に行い、意見や感情を自由に表現することで、自己理解や他者理解を深めていきます。

3.グループカウンセリングは全てオンラインで行います

グループカウンセリングは、オンラインで実施します。参加者は、パソコンやスマートフォンを使用して、自宅などから参加することができます。

グループカウンセリングは、個人カウンセリングとは異なるメリットがあります。参加者同士が共有し、交流することで、新たな気づきや成長を促すことができます。また、低コストでカウンセリングを受けることができるため、多くの方々にご利用いただけます。

当社のグループカウンセリングに関する詳細や、参加方法、料金などの情報は、参加方法や料金などの詳細については、以下のサービスメニューをご覧ください。当カウンセリングルームのグループカウンセリングが、お客様の心の健康をサポートするお手伝いができれば幸いです。

グループカウンセリング