妻の不機嫌やイライラに耐えられない!良くするアイデアを紹介します。

妻の不機嫌やイライラに上手に対処する方法を探している方は以外とたくさんいるのではないでしょうか。 とにかく耐えるしかないのでしょうか。 今回は解決のためのヒントを書いてみました。 内容は、コミュニケーションの方法、自分の […]

夫婦関係がよくなる秘訣

一人でもできる夫婦関係・パートナーシップがよくなる秘訣

夫の言動にイライラを抑えられない!妻の不機嫌に耐えられない! 夫婦・パートナーシップは人生の質を左右するとても大きな問題です。 どうすればよい関係を維持できるのでしょうか。 今回の記事では、一人でもできる夫婦関係・パート […]

家族の双極性障害とうまく付き合っていく方法

双極性障害は、うつと躁の状態を繰り返すという精神疾患の名称です。 うつと躁の状態を繰り返すところに特徴があり、患者や家族は苦労が多い疾患です。 最近は脳科学の発展から、双極性障害の脳の気質的な変化が分かってきており、早期 […]

家族療法

イライラを抑えて楽になる家族療法の考え方 家族問題の対処法「誰が悪いの?誰が原因なの?」からの解放 

家族にイライラ!いつも家族にイラついているという人は必見です。イライラを抑えて楽になる方法や考え方を心理療法やカウンセリングの視点からお伝えします。家族療法の考え方が分かると自分の家族問題にも活用できると思います。改善に […]