夫婦カウンセリング・カップルカウンセリングの効果

夫婦・カップルカウンセリングは効果があるのか?

夫婦カウンセリングに効果はあるのか。関係の修復やコミュニケーションを改善して、仲良く安心できる家庭を築いていくためのきっかけを夫婦カウンセリングで得ることができます。今回はその効果を分かりやすく紹介していきますので、どう […]

思春期の子どもと良い関係を築くただ一つの方法

どうすれば思春期の子どもとの関係を良くして、平和的に毎日を過ごせるのでしょうか。 親や祖父母が子どもを傷つけるという事件も多くあります。一歩間違えれば、修復が難しくなる思春期の親子の関係性。 これまで、私は、思春期臨床で […]

感情とは

感情とは?感情に揺さぶられずに上手に対処するためのヒント

感情にはどんな種類がある?特徴や役割は? 揺さぶられずに安定して毎日を楽しく過ごすためにはどうすればいいでしょうか? 人の悩みは、お金、健康、人間関係、将来のこと、などが中心です。その多くに感情が関係していることをご存知 […]

家族関係のイライラを改善する3つのコツ

家族との関係は、日常の幸せや幸福感に大きく影響します。ここでは、家族関係をよくして、イライラを改善する3つのコツについてまとめてみました。家族関係や人間関係に悩みを持つ方に何らかの気付きがあると嬉しいです。 自分を整える […]

家族療法

イライラを抑えて楽になる家族療法の考え方 家族問題の対処法「誰が悪いの?誰が原因なの?」からの解放 

家族にイライラ!いつも家族にイラついているという人は必見です。イライラを抑えて楽になる方法や考え方を心理療法やカウンセリングの視点からお伝えします。家族療法の考え方が分かると自分の家族問題にも活用できると思います。改善に […]