孤独や不安から解放される：集団精神療法のメリットとは？ 集団精神療法とは 集団精神療法とは、複数の人が集まって行う心理療法のことです。個人セラピーとは異なり、グループの中で自分の問題を共有します。助け合うことで精神的な問題を解決することを目的としています。 集団精神療法と個人 […] 2023年4月8日更新: 2023年4月8日カテゴリー: 集団精神療法・グループカウンセリングタグ: 集団精神療法, グループカウンセリング, エンカウンターグループ, 孤独, うつ カウンセリングは何回受ければ効果がでるのか？回数の目安を臨床心理士が答えます。 カウンセリングはどれくらい続ければ効果がでるのか？ゴールが見えないとなかなか受けづらいものですよね。そこで、今回はカウンセリングの期間やその効果についてお伝えしていきます。うつや不安やトラウマなど、種類やその状態によって […] 2021年8月28日更新: 2021年9月16日カテゴリー: カウンセリングの効果タグ: カウンセリング, 不安, うつ, 回数, 期間 17 育児ストレスについて解説します 出産後２年以内の離婚率が高いことをご存知でしょうか。それだけ様々な負担があり、夫婦関係の変化がたくさんあります。その中でも要因として大きい育児のストレスについてお伝えしていきます。 どうしようもないイライラに悩まされてい […] 2020年8月17日更新: 2021年3月7日カテゴリー: 育児ストレスタグ: 出産, 産後うつ, うつ, 幼児, 乳児 うつ病かなと思ったら、やった方がいいこととやらない方がいいこと うつへの気付き うつ病やうつ状態になると気分の落ち込みなどの他にも多くの変化があります。認知機能が下がり、物忘れや判断力が低下することがあります。睡眠や食欲の異常、頭痛や腹痛などの身体的な変化があります。生活の中でできて […] 2019年6月1日更新: 2021年9月29日カテゴリー: うつ病タグ: カウンセリング, うつ, うつ病, 回復, 臨床心理士 31 法人向けメンタルケアサービスのスタート（EAPサービス） 金沢心理カウセリングルームJONでは、従業員のメンタルヘルスの維持と向上のためのカウンセリングや研修を提供しています。 従業員とその家族のメンタル面のケアが事業活動や生産性に大きな影響を与えることが分かっています。しかし […] 2019年5月31日更新: 2021年3月7日カテゴリー: 職場のメンタルヘルスタグ: うつ, EAP, 法人, メンタルヘルス, 従業員 うつ病とは？症状〜種類、家族の関わり方について解説 うつ病の症状や治療法や家族の関わり方を解説します。「うつ病で通院中だけど、良くなってない」「家族がうつ病になったけど、関わり方が分からない」などうつ病やうつ状態で辛い、苦しいという方は参考にしてみてください。うつ病の回復 […] 2019年1月22日更新: 2021年12月17日カテゴリー: うつ病タグ: カウンセリング, 落ち込み, うつ, ストレス, 気分 自分の障害特性や症状を把握して、第三者へ説明できるか 精神障害者の就労支援を行っていて、自分の特性や症状をうまく人に伝えられない方に多く出会います。障害者雇用は、障害があるということを前提にした雇用です。事業主にとって、どのような障害があるのか、どんな症状なのか、どんなこと […] 2018年12月24日更新: 2021年3月7日カテゴリー: 精神障害者の就労タグ: 不安, 精神障害, 就労, うつ 気分の落ち込みは自己肯定感が関係している！？ 気分の落ち込み 生活していれば気に入らないことや想像もできない厄災や不運な出来事も起きることがあります。 そんなとき、気分の落ち込みを感じることもあるでしょう。それはいたって普通なことですが、人によっては、その落ち込みが […] 2018年12月8日更新: 2021年3月7日カテゴリー: うつ病タグ: カウンセリング, 落ち込み, 自己肯定感, 自尊心, うつ
孤独や不安から解放される：集団精神療法のメリットとは？ 集団精神療法とは 集団精神療法とは、複数の人が集まって行う心理療法のことです。個人セラピーとは異なり、グループの中で自分の問題を共有します。助け合うことで精神的な問題を解決することを目的としています。 集団精神療法と個人 […] 2023年4月8日更新: 2023年4月8日カテゴリー: 集団精神療法・グループカウンセリングタグ: 集団精神療法, グループカウンセリング, エンカウンターグループ, 孤独, うつ
カウンセリングは何回受ければ効果がでるのか？回数の目安を臨床心理士が答えます。 カウンセリングはどれくらい続ければ効果がでるのか？ゴールが見えないとなかなか受けづらいものですよね。そこで、今回はカウンセリングの期間やその効果についてお伝えしていきます。うつや不安やトラウマなど、種類やその状態によって […] 2021年8月28日更新: 2021年9月16日カテゴリー: カウンセリングの効果タグ: カウンセリング, 不安, うつ, 回数, 期間
17 育児ストレスについて解説します 出産後２年以内の離婚率が高いことをご存知でしょうか。それだけ様々な負担があり、夫婦関係の変化がたくさんあります。その中でも要因として大きい育児のストレスについてお伝えしていきます。 どうしようもないイライラに悩まされてい […] 2020年8月17日更新: 2021年3月7日カテゴリー: 育児ストレスタグ: 出産, 産後うつ, うつ, 幼児, 乳児
うつ病かなと思ったら、やった方がいいこととやらない方がいいこと うつへの気付き うつ病やうつ状態になると気分の落ち込みなどの他にも多くの変化があります。認知機能が下がり、物忘れや判断力が低下することがあります。睡眠や食欲の異常、頭痛や腹痛などの身体的な変化があります。生活の中でできて […] 2019年6月1日更新: 2021年9月29日カテゴリー: うつ病タグ: カウンセリング, うつ, うつ病, 回復, 臨床心理士
31 法人向けメンタルケアサービスのスタート（EAPサービス） 金沢心理カウセリングルームJONでは、従業員のメンタルヘルスの維持と向上のためのカウンセリングや研修を提供しています。 従業員とその家族のメンタル面のケアが事業活動や生産性に大きな影響を与えることが分かっています。しかし […] 2019年5月31日更新: 2021年3月7日カテゴリー: 職場のメンタルヘルスタグ: うつ, EAP, 法人, メンタルヘルス, 従業員
うつ病とは？症状〜種類、家族の関わり方について解説 うつ病の症状や治療法や家族の関わり方を解説します。「うつ病で通院中だけど、良くなってない」「家族がうつ病になったけど、関わり方が分からない」などうつ病やうつ状態で辛い、苦しいという方は参考にしてみてください。うつ病の回復 […] 2019年1月22日更新: 2021年12月17日カテゴリー: うつ病タグ: カウンセリング, 落ち込み, うつ, ストレス, 気分
自分の障害特性や症状を把握して、第三者へ説明できるか 精神障害者の就労支援を行っていて、自分の特性や症状をうまく人に伝えられない方に多く出会います。障害者雇用は、障害があるということを前提にした雇用です。事業主にとって、どのような障害があるのか、どんな症状なのか、どんなこと […] 2018年12月24日更新: 2021年3月7日カテゴリー: 精神障害者の就労タグ: 不安, 精神障害, 就労, うつ
気分の落ち込みは自己肯定感が関係している！？ 気分の落ち込み 生活していれば気に入らないことや想像もできない厄災や不運な出来事も起きることがあります。 そんなとき、気分の落ち込みを感じることもあるでしょう。それはいたって普通なことですが、人によっては、その落ち込みが […] 2018年12月8日更新: 2021年3月7日カテゴリー: うつ病タグ: カウンセリング, 落ち込み, 自己肯定感, 自尊心, うつ
