メディア掲載 「毒親チェックリスト」の記事が「ソクラテスのたまご」に掲載されました。 「毒親チェックリスト」メディア掲載のお知らせ 大人のための教育情報メディア ソクラテスのたまご に記事を寄稿しました。 ソクラテスのたまごは、各分野の専門家が、教育に関する正しい情報を発信する大人のための教育情報メディア […] 2021年12月23日更新: 2021年12月27日カテゴリー: お知らせタグ: 毒親, チェックリスト, タイプ 産後うつの乗り越え方。症状や治療法について解説。 産後うつ病とはどういうものか、症状や治療法について解説します。産後うつになりやすい人や症状を箇条書きで紹介しているので、分かりやすく確認できます。また、治療についても紹介しています。実際に困っている方だけではなく、これか […] 2021年12月17日更新: 2021年12月27日カテゴリー: うつ病タグ: 夫, 産後, うつ病 夫婦喧嘩の仲直りに効果がある方法１０選（後編） 夫婦喧嘩の仲直りに効果がある方法をご紹介します。前編では、おはようのあいさつやプレゼントなどのちょっとした工夫や方法をお伝えしました。後編はもっと直接的、本質的な視点で考えていこうと思います。 夫婦喧嘩の仲直り 仲直りの […] 2021年10月24日更新: 2021年12月27日カテゴリー: 夫婦関係の改善タグ: 夫, 妻, カップルカウンセリング, 夫婦カウンセリング, 修復 夫婦喧嘩の仲直りに効果がある方法１０選（前編） 夫婦喧嘩の仲直りのためにどんなことできるでしょうか？ 仲直りのきっかけ、方法、工夫などをご紹介していきます。 夫婦喧嘩の理由も原因も解決方法も夫婦それぞれだと思いますが、少しでも改善のきっかけになればと思います。参考にし […] 2021年10月24日更新: 2021年10月24日カテゴリー: 夫婦関係の改善タグ: 改善, 夫婦, カップル, パートナーシップ, 関係 自分と周りにやさしくなる勉強会〜マインドフルに自分と向き合う習慣を身につけよう！コンパッション・フォーカスト・セラピーの活用〜 １０月２３日（土） ９：００〜 次回のテーマは「厄介な脳を理解する」です。 勉強会で参考にする本は、こちら。「体験的コンパッションフォーカストセラピー＜実践から内省への自己プログラム＞ワークブック」 １０月２３日（土） […] 2021年10月19日更新: 2021年10月19日カテゴリー: お知らせタグ: コンパッション, セルフ・コンパッション, 瞑想, 呼吸, マインドフルネス 自分と周りにやさしくなる勉強会〜マインドフルに自分と向き合う習慣を身につけよう！ コンパッション・フォーカスト・セラピーの活用〜 第３回 2021/10/16 自分と周りにやさしくなる勉強会〜マインドフルに自分と向き合う習慣を身につけよう！コンパッション・フォーカスト・セラピーの活用〜 １０月1６日（土） ９：００〜 次回のテーマは「心地よいリズムの呼吸」です。 勉強会で参考に […] 2021年10月11日更新: 2021年10月11日カテゴリー: お知らせタグ: マインドフルネス, コンパッション, 瞑想, 呼吸 自分と周りにやさしくなる勉強会〜マインドフルに自分と向き合う習慣を身につけよう！コンパッション・フォーカスト・セラピーの活用〜 自分と周りにやさしくなる勉強会〜マインドフルに自分と向き合う習慣を身につけよう！コンパッション・フォーカスト・セラピーの活用〜 １０月９日（土） ９：００〜 前回から会の名称を変更して開催します。 次回のテーマは「感情の […] 2021年10月3日更新: 2021年10月3日カテゴリー: お知らせタグ: コンパッション, 癒やし コンパッション・フォーカスト・セラピー勉強会・体験会のお知らせ コンパッション・フォーカスト・セラピーの勉強会・体験会を行います。２０２１年９月２５日９：００〜１０：００の予定です。 この記事では、内容や開催を思い立った経緯などをお伝えしています。興味のある方はぜひご参加ください。 […] 2021年9月17日更新: 2021年9月17日カテゴリー: お知らせタグ: 感情調整, マインドフルネス, コンパッション, セルフ・コンパッション, 瞑想 メディア掲載 ソクラテスのたまご メディア掲載のお知らせ 大人のための教育情報メディア ソクラテスのたまご に私のインタビュー記事が掲載されました。 各分野の専門家が、教育に関する正しい情報を発信する大人のための教育情報メディアです。 今回は家庭内のモラ […] 2021年9月10日更新: 2021年9月12日カテゴリー: お知らせタグ: 夫, 妻, 怖い カウンセリングは何回受ければ効果がでるのか？回数の目安を臨床心理士が答えます。 カウンセリングはどれくらい続ければ効果がでるのか？ゴールが見えないとなかなか受けづらいものですよね。そこで、今回はカウンセリングの期間やその効果についてお伝えしていきます。うつや不安やトラウマなど、種類やその状態によって […] 2021年8月28日更新: 2021年9月16日カテゴリー: カウンセリングの効果タグ: 期間, カウンセリング, 不安, うつ, 回数 1 2 3 >
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自分と周りにやさしくなる勉強会〜マインドフルに自分と向き合う習慣を身につけよう！ コンパッション・フォーカスト・セラピーの活用〜 第３回 2021/10/16 自分と周りにやさしくなる勉強会〜マインドフルに自分と向き合う習慣を身につけよう！コンパッション・フォーカスト・セラピーの活用〜 １０月1６日（土） ９：００〜 次回のテーマは「心地よいリズムの呼吸」です。 勉強会で参考に […] 2021年10月11日更新: 2021年10月11日カテゴリー: お知らせタグ: マインドフルネス, コンパッション, 瞑想, 呼吸
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